Sağlıklı yaşamın tanımı, bileşenleri ve sağlıklı yaşam için fizyoterapinin öneminin anlatılmasıdır.
Dersin İçeriği
Bu ders; Sağlıklı yaşamın tanımı,Sağlıklı yaşamın özellikleri,Sağlıklı yaşamın bileşenleri,Koruyucu sağlık uygulamaları tanımı ve bileşenleri,Postür ve ergonomi tanımı,Sağlık açısından psikolojinin özellikleri,Obezitenin tanımı ,sınıflandırılması ve obezite ile mücadele,Özel popülasyonda sağlıklı yaşam,Diyabetin tanımı ve korunma yolları,Kalp ve damar hastalıkları tanımı ve korunma yolları,Kanser tanımı ve korunma yolları,Nörodejeneratif hastalıklar ve korunma yolları,Kemik ve eklem hastalıkları ve korunma yolları,Genel tekrar; konularını içermektedir.
Dersin Öğrenme Kazanımları
Öğretim Yöntemleri
Ölçme Yöntemleri
Sağlıklı yaşamın tanımın yapar.
16, 9
C, E
Sağlıklı yaşamın bileşenlerini açıklar.
16, 9
C, E
Koruyucu sağlık uygulamaları tanımı ve bileşenlerini açıklar.
16, 9
C, E
Postür ve ergonomi tanımını yapar.
16, 9
C, E
Hastalıklar için koruyucu sağlık uygulamalarını açıklar.
16, 9
C, E
Öğretim Yöntemleri:
16: Soru - Cevap Tekniği , 9: Anlatım Yöntemi
Ölçme Yöntemleri:
C: Çoktan Seçmeli Sınav, E: Ödev
Ders Akışı
Sıra
Konular
Ön Hazırlık
1
Sağlıklı yaşamın tanımı
Mebis notları
2
Sağlıklı yaşamın özellikleri
Mebis notları
3
Sağlıklı yaşamın bileşenleri
Mebis notları
4
Koruyucu sağlık uygulamaları tanımı ve bileşenleri
Mebis notları
5
Postür ve ergonomi tanımı
Mebis notları
6
Sağlık açısından psikolojinin özellikleri
Mebis notları
7
Obezitenin tanımı ,sınıflandırılması ve obezite ile mücadele
Mebis notları
8
Özel popülasyonda sağlıklı yaşam
Mebis notları
9
Diyabetin tanımı ve korunma yolları
Mebis notları
10
Kalp ve damar hastalıkları tanımı ve korunma yolları
Mebis notları
11
Kanser tanımı ve korunma yolları
Mebis notları
12
Nörodejeneratif hastalıklar ve korunma yolları
Mebis notları
13
Kemik ve eklem hastalıkları ve korunma yolları
Mebis notları
14
Genel tekrar
Mebis notları
Kaynak
Mebis Notları
Her Yönüyle Fıtness ve Sağlıklı Yaşam- Stephan l. Dodd
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
No
Program Yeterliliği
Katkı Düzeyi
1
2
3
4
5
1
PY-1. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yeterli, güvenilir ve güncel bilgiye sahiptir.
X
2
PY-2. Sağlıklı, engelli ve fizyoterapi gerektiren bireylere değerlendirme yöntemlerini kullanıp fizyoterapi programını planlama ve uygulama yapar.
X
3
PY-3. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanına özgü kanıta dayalı bilgi ve becerilerini kullanarak uygulama yapar.
X
4
PY-4. Fizyoterapi ve rehabilitasyon gerektiren bireylerin günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyon ve bağımsızlık kazanması için fizyoterapi uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütebilir.
X
5
PY-5. Mesleki uygulamalarında disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve etkin çalışabilme becerisine sahiptir.
X
6
PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci ile araştırma, proje ve etkinliklerde rol alır.
X
7
PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır.
X
8
PY-8. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri en az bir yabancı dil kullanarak takip eder.
X
9
PY-9. Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisine sahiptir.
X
10
PY-10. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarında görev hak ve sorumluluklarını gözeterek ilgili disiplinler ile iş birliği içinde mevzuat ve mesleki etik kurallara uygun hareket eder.
X
Değerlendirme Sistemi
Katkı Düzeyi
Mutlak Değerlendirme
Ara Sınavın Başarıya Oranı
40
Genel Sınavın Başarıya Oranı
60
Toplam
100
AKTS / İşyükü Tablosu
Etkinlik
Sayı
Süresi (Saat)
Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Saati
2
2
4
Rehberli Problem Çözme
2
2
4
Problem Çözümü / Ödev / Proje / Rapor Tanzimi
10
2
20
Okul Dışı Diğer Faaliyetler
2
2
4
Proje Sunumu / Seminer
2
2
4
Kısa Sınav (QUİZ) ve Hazırlığı
0
0
0
Ara Sınav ve Hazırlığı
2
2
4
Genel Sınav ve Hazırlığı
2
2
4
Performans Görevi, Bakım Planı
2
2
4
Toplam İş Yükü (Saat)
48
Dersin AKTS Kredisi = Toplam İş Yükü (Saat)/30*=(48/30)
2
Dersin AKTS Kredisi: *30 saatlik çalışma 1 AKTS kredisi sayılmaktadır.
Dersin Detaylı Bilgileri
Ders Tanımı
Ders
Kodu
Yarıyıl
T+U Saat
Kredi
AKTS
SAĞLIKLI YAŞAM
-
Güz Dönemi
2+0
2
2
Ders Programı
Ön Koşul Dersleri
Önerilen Seçmeli Dersler
Dersin Dili
Türkçe
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Türü
Programa Bağlı Seçmeli
Dersin Koordinatörü
Öğr.Gör. Emre DANSUK
Dersi Verenler
Öğr.Gör. Emre DANSUK
Dersin Yardımcıları
Dersin Amacı
Sağlıklı yaşamın tanımı, bileşenleri ve sağlıklı yaşam için fizyoterapinin öneminin anlatılmasıdır.
Dersin İçeriği
Bu ders; Sağlıklı yaşamın tanımı,Sağlıklı yaşamın özellikleri,Sağlıklı yaşamın bileşenleri,Koruyucu sağlık uygulamaları tanımı ve bileşenleri,Postür ve ergonomi tanımı,Sağlık açısından psikolojinin özellikleri,Obezitenin tanımı ,sınıflandırılması ve obezite ile mücadele,Özel popülasyonda sağlıklı yaşam,Diyabetin tanımı ve korunma yolları,Kalp ve damar hastalıkları tanımı ve korunma yolları,Kanser tanımı ve korunma yolları,Nörodejeneratif hastalıklar ve korunma yolları,Kemik ve eklem hastalıkları ve korunma yolları,Genel tekrar; konularını içermektedir.
Dersin Öğrenme Kazanımları
Öğretim Yöntemleri
Ölçme Yöntemleri
Sağlıklı yaşamın tanımın yapar.
16, 9
C, E
Sağlıklı yaşamın bileşenlerini açıklar.
16, 9
C, E
Koruyucu sağlık uygulamaları tanımı ve bileşenlerini açıklar.
16, 9
C, E
Postür ve ergonomi tanımını yapar.
16, 9
C, E
Hastalıklar için koruyucu sağlık uygulamalarını açıklar.
16, 9
C, E
Öğretim Yöntemleri:
16: Soru - Cevap Tekniği , 9: Anlatım Yöntemi
Ölçme Yöntemleri:
C: Çoktan Seçmeli Sınav, E: Ödev
Ders Akışı
Sıra
Konular
Ön Hazırlık
1
Sağlıklı yaşamın tanımı
Mebis notları
2
Sağlıklı yaşamın özellikleri
Mebis notları
3
Sağlıklı yaşamın bileşenleri
Mebis notları
4
Koruyucu sağlık uygulamaları tanımı ve bileşenleri
Mebis notları
5
Postür ve ergonomi tanımı
Mebis notları
6
Sağlık açısından psikolojinin özellikleri
Mebis notları
7
Obezitenin tanımı ,sınıflandırılması ve obezite ile mücadele
Mebis notları
8
Özel popülasyonda sağlıklı yaşam
Mebis notları
9
Diyabetin tanımı ve korunma yolları
Mebis notları
10
Kalp ve damar hastalıkları tanımı ve korunma yolları
Mebis notları
11
Kanser tanımı ve korunma yolları
Mebis notları
12
Nörodejeneratif hastalıklar ve korunma yolları
Mebis notları
13
Kemik ve eklem hastalıkları ve korunma yolları
Mebis notları
14
Genel tekrar
Mebis notları
Kaynak
Mebis Notları
Her Yönüyle Fıtness ve Sağlıklı Yaşam- Stephan l. Dodd
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
No
Program Yeterliliği
Katkı Düzeyi
1
2
3
4
5
1
PY-1. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yeterli, güvenilir ve güncel bilgiye sahiptir.
X
2
PY-2. Sağlıklı, engelli ve fizyoterapi gerektiren bireylere değerlendirme yöntemlerini kullanıp fizyoterapi programını planlama ve uygulama yapar.
X
3
PY-3. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanına özgü kanıta dayalı bilgi ve becerilerini kullanarak uygulama yapar.
X
4
PY-4. Fizyoterapi ve rehabilitasyon gerektiren bireylerin günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyon ve bağımsızlık kazanması için fizyoterapi uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütebilir.
X
5
PY-5. Mesleki uygulamalarında disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve etkin çalışabilme becerisine sahiptir.
X
6
PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci ile araştırma, proje ve etkinliklerde rol alır.
X
7
PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır.
X
8
PY-8. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri en az bir yabancı dil kullanarak takip eder.
X
9
PY-9. Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisine sahiptir.
X
10
PY-10. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarında görev hak ve sorumluluklarını gözeterek ilgili disiplinler ile iş birliği içinde mevzuat ve mesleki etik kurallara uygun hareket eder.
