Efe Sarı, İstanbul Yarı Maratonu’nda zirveye koştu
“Son iki ay koşuyla yatıp koşuyla kalktım” sözleriyle yarışa hazırlık sürecini anlatan İstanbul Medipol Üniversitesi öğrencisi Efe Sarı, Dünya Atletizm Birliği’nin “Gold Label” statüsündeki İstanbul Yarı Maratonu’nda 20-23 yaş kategorisinin birincisi oldu. Yoğun antrenman temposunun karşılığını bitiş çizgisinde aldığını söyleyen Sarı, elde ettiği derecenin disiplinli çalışmanın sonucu olduğunu vurguladı.

Dünya Atletizm Birliği tarafından “Gold Label” statüsünde değerlendirilen ve bu yıl 21’incisi düzenlenen İstanbul Yarı Maratonu’nda İstanbul Medipol Üniversitesi öğrencisi önemli bir başarıya imza attı.
Yenikapı Miting Alanı’ndan başlayan yarışta sporcular; Kennedy Caddesi boyunca Kumkapı, Cankurtaran, Çatladıkapı, Sarayburnu, Sirkeci ve Eminönü güzergâhını takip ederek Karaköy yönüne ilerledi. Galata Köprüsü geçişinin ardından yapılan dönüşle Eminönü, Unkapanı, Cibali ve Ayvansaray hattında devam eden parkur, Yenikapı Etkinlik Alanı’nda sona erdi.
İstanbul Medipol Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü 3. sınıf öğrencisi Efe Sarı, 21,1 kilometrelik yarı maraton yarışında 20-23 yaş kategorisinde birincilik elde ederek üniversiteye gurur yaşattı.

“KOŞUYLA YATTIM KOŞUYLA KALKTIM”
Başarısının ardından yarış sürecine ilişkin değerlendirmelerde bulunan Efe Sarı, elde edilen derecenin yoğun ve disiplinli bir hazırlık döneminin sonucu olduğunu belirterek şunları söyledi:
“Koşuya başladığımdan beri bu kadar keyif aldığım bir yarış günü yaşamadım. Bu süreç bana bir şeyi gerçekten istiyorsan onun için ciddi fedakârlıklar yapman gerektiğini gösterdi. Günde çift idmanlar, intervaller, tempo koşuları ve 8-9 hafta boyunca üst üste 130-140 kilometre koşmak hem mental hem fiziksel olarak oldukça yorucuydu. Her sabah büyük bir yorgunlukla uyanıp yine de antrenmana çıkmak zorunda olduğunu bilmek insanın psikolojisini ciddi şekilde sınayan bir durum. Özellikle son iki ayda sosyal hayattan büyük ölçüde uzak kaldım. Hayatım tamamen koşu olmuştu; koşuyla yatıp koşuyla kalkıyordum. Ancak yarışın sonunda bitiş çizgisini görüp o mutluluğu hissedince tüm yorgunluk ve fedakârlıkların hiçbir önemi kalmıyor.”
Kendisine destek olan ailesine, antrenörüne ve arkadaşlarına teşekkür eden Sarı, ilerleyen dönemde daha iyi dereceler elde etmeyi hedeflediğini ifade etti.
Son Güncelleme Tarihi: 12/05/2026 - 12:34