Course Detail
Course Detail
Course Description
| Course | Code | Semester | T+P (Hour) | Credit | ECTS |
|---|---|---|---|---|---|
| STRESLE BAŞA ÇIKMA YÖNTEMLERİ | ERG1225670 | Bahar Dönemi | 1+2 | 2 | 2 |
| Course Program |
| Prerequisites Courses | |
| Recommended Elective Courses |
| Language of Course | Türkçe |
| Course Level | Lisans |
| Course Type | Programa Bağlı Seçmeli |
| Course Coordinator | |
| Name of Lecturer(s) | |
| Assistant(s) | |
| Aim | Stres kaynaklarının tanımlanması, değerlendirme ve başa çıkma yaklaşımlarının öğretilmesi |
| Course Content | Bu ders; Stres kaynaklarının tanımlanması,Kişilik yapısı ve stres,Stres belirtileri,Stres ve yeme bozuklukları,Stresin etkileri ve stresle ilişkili hastalıklar,Stresin değerlendirilme yöntemleri,Stres kaynakları ve etkileri- Saha çalışması,Stresin değerlendirilmesi-Saha çalışması II,Stresle basa çıkma yöntemleri,Stres yönetimi ve yaşam stilinde terapatik değişiklikler,Gevşeme tekniklerinin incelenmesi,Solunum teknikleri,Stres ve başa çıkma yöntemleriyle ilgili güncel literatürün incelenmesi,Tartışma; konularını içermektedir. |
| Dersin Öğrenme Kazanımları | Teaching Methods | Assessment Methods |
| Stres kaynaklarını açıklar. | 10, 18, 9 | D, E |
| Stresin belirtilerini ve etkilerini açıklar. | 10, 18, 9 | D, E |
| Stresi değerlendirmeyi tartışır. | 10, 18, 9 | D, E |
| Stresle başa çıkma yöntemlerini açıklar. | 10, 18, 9 | D, E, F |
| Teaching Methods: | 10: Tartışma Yöntemi, 18: Mikro Öğretim Tekniği , 9: Anlatım Yöntemi |
| Assessment Methods: | D: Sözlü Sınav, E: Ödev, F: Proje Görevi |
Course Outline
| Order | Subjects | Preliminary Work |
|---|---|---|
| 1 | Stres kaynaklarının tanımlanması | Folkman, S. (2013). Stress: Appraisal and coping. |
| 2 | Kişilik yapısı ve stres | Durna, U. (2005). A tipi ve B tipi kişilik yapıları ve bu kişilik yapılarını etkileyen faktörlerle ilgili bir araştırma. |
| 3 | Stres belirtileri | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 4 | Stres ve yeme bozuklukları | Sproesser, G., Schupp, HT, & Renner, B. (2014). The bright side of stress-induced eating: eating more when stressed but less when pleased |
| 5 | Stresin etkileri ve stresle ilişkili hastalıklar | Cohen, S., Janicki-Deverts, D., & Miller, GE. (2007). Psychological stress and disease |
| 6 | Stresin değerlendirilme yöntemleri | Pehlivan, İnayet. Stresle başa çıkmada bireysel ve örgütsel stratejiler. |
| 7 | Stres kaynakları ve etkileri- Saha çalışması | Bahar Aydın, K. (2007). Stresle Başa çıkma.Nobel Akademi |
| 8 | Stresin değerlendirilmesi-Saha çalışması II | Bahar Aydın, K. (2007). Stresle Başa çıkma.Nobel Akademi |
| 9 | Stresle basa çıkma yöntemleri | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 10 | Stres yönetimi ve yaşam stilinde terapatik değişiklikler | Folkman, S. (2013). Stress: Appraisal and coping. |
| 11 | Gevşeme tekniklerinin incelenmesi | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 12 | Solunum teknikleri | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 13 | Stres ve başa çıkma yöntemleriyle ilgili güncel literatürün incelenmesi | Abel, MH. (2002). Humor, stress, and coping strategies |
| 14 | Tartışma |
| Resources |
| Dersin sorumlusu tarafından verilecektir. |
| -Brown C., Stoffel Vc. Occupatıonal Therapy In Mental Health, Davıs Company, Phıladelphıa, 2011. -Scaffa Me., Reıtz Sm., Pızzı Ma. Occupatıonal Therapy In The Promotıon Of Health And Wellness. -Pendelton Hm, Krohn Ws. Pedretti's Occupational Therapy, Practice Skills For Physical Dysfunction, Mosby, Elsevier, 2006. -Baltaş Z. Stres ve başa çıkma yolları, Remzi kitabevi, 2008. |
Course Contribution to Program Qualifications
| Course Contribution to Program Qualifications | |||||||
| No | Program Qualification | Contribution Level | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | PY-1. Ergoterapi alanındaki güncel temel, kuramsal ve uygulamalı bilimsel bilgiye, bilgi teknolojilerini ve kaynaklarını kullanarak ulaşmayı bilir; bu bilginin doğruluğu, güvenirliği ve geçerliğini değerlendirir. | X | |||||
| 2 | PY-2. Bireyler ve topluluklar için, aktivite ve katılım açısından doğru değerlendirme yöntemlerini kullanır, terapiyi planlayarak kanıta dayalı ergoterapi teori ve temelleri kapsamında uygular. | X | |||||
| 3 | PY-3. Kişinin günlük yaşam, üretim, boş zaman aktiviteleri ve görevleriyle ilgili doğasını, ihtiyaçlarını, bunlarla ilgili performansını, aktivite ile sağlık ve iyi olma hali arasındaki ilişkiyi açıklar. | X | |||||
| 4 | PY-4. Aktivite ve katılım kısıtlılıklarını yorumlayıp, önleme, rehabilitasyon ve tedavide aktiviteleri kullanarak kişi merkezli olarak çalışır. | X | |||||
| 5 | PY-5. Bağımsız olarak mesleki, akademik çalışmalarını etkin ve etik biçimde yürütür, disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve aktif çalışabilme becerisine sahiptir. | X | |||||
| 6 | PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci çerçevesinde ergoterapi bilimi ile ilişkili konularda araştırma, proje ve etkinliklerde ihtiyaç belirler, ilişkili araştırma sorularını oluşturur, bağımsız araştırır ve yaşam boyu öğrenmeyi sürdürür. | X | |||||
| 7 | PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır. | X | |||||
| 8 | PY-8. Kişisel ve mesleki öğrenme gereksinimlerini belirler, en az bir yabancı dil öğrenerek, yaşam boyu öğrenmeye ilişkin olumlu bir tutum geliştirir ve öğrendiğini sergiler. | X | |||||
| 9 | PY-9. Ergoterapi alanı ile ilgili bilişim ve iletişim teknolojilerini kullanıp sözel ve yazılı iletişim kurarak kendini etkin ifade eder. | X | |||||
| 10 | PY-10. Ergoterapinin geliştirilmesinde birey olarak alanını ilgilendiren yasal mevzuata, bilimsel ve mesleki etik değerlere uygun davranır; danışan haklarını gözeterek mesleki performansının gerektirdiği sorumluluklarını yerine getirir, mesleki haklarını korur ve savunur. | X | |||||
Assessment Methods
| Contribution Level | Absolute Evaluation | |
| Rate of Midterm Exam to Success | 40 | |
| Rate of Final Exam to Success | 60 | |
| Total | 100 | |
| ECTS / Workload Table | ||||||
| Activities | Number of | Duration(Hour) | Total Workload(Hour) | |||
| Ders Saati | 14 | 3 | 42 | |||
| Rehberli Problem Çözme | 0 | 0 | 0 | |||
| Problem Çözümü / Ödev / Proje / Rapor Tanzimi | 1 | 8 | 8 | |||
| Okul Dışı Diğer Faaliyetler | 1 | 12 | 12 | |||
| Proje Sunumu / Seminer | 0 | 0 | 0 | |||
| Kısa Sınav (QUİZ) ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 | |||
| Ara Sınav ve Hazırlığı | 1 | 6 | 6 | |||
| Genel Sınav ve Hazırlığı | 1 | 6 | 6 | |||
| Performans Görevi, Bakım Planı | 0 | 0 | 0 | |||
| Total Workload(Hour) | 74 | |||||
| Dersin AKTS Kredisi = Toplam İş Yükü (Saat)/30*=(74/30) | 2 | |||||
| ECTS of the course: 30 hours of work is counted as 1 ECTS credit. | ||||||
Detail Informations of the Course
Course Description
| Course | Code | Semester | T+P (Hour) | Credit | ECTS |
|---|---|---|---|---|---|
| STRESLE BAŞA ÇIKMA YÖNTEMLERİ | ERG1225670 | Bahar Dönemi | 1+2 | 2 | 2 |
| Course Program |
| Prerequisites Courses | |
| Recommended Elective Courses |
| Language of Course | Türkçe |
| Course Level | Lisans |
| Course Type | Programa Bağlı Seçmeli |
| Course Coordinator | |
| Name of Lecturer(s) | |
| Assistant(s) | |
| Aim | Stres kaynaklarının tanımlanması, değerlendirme ve başa çıkma yaklaşımlarının öğretilmesi |
| Course Content | Bu ders; Stres kaynaklarının tanımlanması,Kişilik yapısı ve stres,Stres belirtileri,Stres ve yeme bozuklukları,Stresin etkileri ve stresle ilişkili hastalıklar,Stresin değerlendirilme yöntemleri,Stres kaynakları ve etkileri- Saha çalışması,Stresin değerlendirilmesi-Saha çalışması II,Stresle basa çıkma yöntemleri,Stres yönetimi ve yaşam stilinde terapatik değişiklikler,Gevşeme tekniklerinin incelenmesi,Solunum teknikleri,Stres ve başa çıkma yöntemleriyle ilgili güncel literatürün incelenmesi,Tartışma; konularını içermektedir. |
| Dersin Öğrenme Kazanımları | Teaching Methods | Assessment Methods |
| Stres kaynaklarını açıklar. | 10, 18, 9 | D, E |
| Stresin belirtilerini ve etkilerini açıklar. | 10, 18, 9 | D, E |
| Stresi değerlendirmeyi tartışır. | 10, 18, 9 | D, E |
| Stresle başa çıkma yöntemlerini açıklar. | 10, 18, 9 | D, E, F |
| Teaching Methods: | 10: Tartışma Yöntemi, 18: Mikro Öğretim Tekniği , 9: Anlatım Yöntemi |
| Assessment Methods: | D: Sözlü Sınav, E: Ödev, F: Proje Görevi |
Course Outline
| Order | Subjects | Preliminary Work |
|---|---|---|
| 1 | Stres kaynaklarının tanımlanması | Folkman, S. (2013). Stress: Appraisal and coping. |
| 2 | Kişilik yapısı ve stres | Durna, U. (2005). A tipi ve B tipi kişilik yapıları ve bu kişilik yapılarını etkileyen faktörlerle ilgili bir araştırma. |
| 3 | Stres belirtileri | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 4 | Stres ve yeme bozuklukları | Sproesser, G., Schupp, HT, & Renner, B. (2014). The bright side of stress-induced eating: eating more when stressed but less when pleased |
| 5 | Stresin etkileri ve stresle ilişkili hastalıklar | Cohen, S., Janicki-Deverts, D., & Miller, GE. (2007). Psychological stress and disease |
| 6 | Stresin değerlendirilme yöntemleri | Pehlivan, İnayet. Stresle başa çıkmada bireysel ve örgütsel stratejiler. |
| 7 | Stres kaynakları ve etkileri- Saha çalışması | Bahar Aydın, K. (2007). Stresle Başa çıkma.Nobel Akademi |
| 8 | Stresin değerlendirilmesi-Saha çalışması II | Bahar Aydın, K. (2007). Stresle Başa çıkma.Nobel Akademi |
| 9 | Stresle basa çıkma yöntemleri | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 10 | Stres yönetimi ve yaşam stilinde terapatik değişiklikler | Folkman, S. (2013). Stress: Appraisal and coping. |
| 11 | Gevşeme tekniklerinin incelenmesi | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 12 | Solunum teknikleri | Baltaş Z. (2008). Stres ve başa çıkma yolları.Remzi Kitapevi |
| 13 | Stres ve başa çıkma yöntemleriyle ilgili güncel literatürün incelenmesi | Abel, MH. (2002). Humor, stress, and coping strategies |
| 14 | Tartışma |
| Resources |
| Dersin sorumlusu tarafından verilecektir. |
| -Brown C., Stoffel Vc. Occupatıonal Therapy In Mental Health, Davıs Company, Phıladelphıa, 2011. -Scaffa Me., Reıtz Sm., Pızzı Ma. Occupatıonal Therapy In The Promotıon Of Health And Wellness. -Pendelton Hm, Krohn Ws. Pedretti's Occupational Therapy, Practice Skills For Physical Dysfunction, Mosby, Elsevier, 2006. -Baltaş Z. Stres ve başa çıkma yolları, Remzi kitabevi, 2008. |
Course Contribution to Program Qualifications
| Course Contribution to Program Qualifications | |||||||
| No | Program Qualification | Contribution Level | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | PY-1. Ergoterapi alanındaki güncel temel, kuramsal ve uygulamalı bilimsel bilgiye, bilgi teknolojilerini ve kaynaklarını kullanarak ulaşmayı bilir; bu bilginin doğruluğu, güvenirliği ve geçerliğini değerlendirir. | X | |||||
| 2 | PY-2. Bireyler ve topluluklar için, aktivite ve katılım açısından doğru değerlendirme yöntemlerini kullanır, terapiyi planlayarak kanıta dayalı ergoterapi teori ve temelleri kapsamında uygular. | X | |||||
| 3 | PY-3. Kişinin günlük yaşam, üretim, boş zaman aktiviteleri ve görevleriyle ilgili doğasını, ihtiyaçlarını, bunlarla ilgili performansını, aktivite ile sağlık ve iyi olma hali arasındaki ilişkiyi açıklar. | X | |||||
| 4 | PY-4. Aktivite ve katılım kısıtlılıklarını yorumlayıp, önleme, rehabilitasyon ve tedavide aktiviteleri kullanarak kişi merkezli olarak çalışır. | X | |||||
| 5 | PY-5. Bağımsız olarak mesleki, akademik çalışmalarını etkin ve etik biçimde yürütür, disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve aktif çalışabilme becerisine sahiptir. | X | |||||
| 6 | PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci çerçevesinde ergoterapi bilimi ile ilişkili konularda araştırma, proje ve etkinliklerde ihtiyaç belirler, ilişkili araştırma sorularını oluşturur, bağımsız araştırır ve yaşam boyu öğrenmeyi sürdürür. | X | |||||
| 7 | PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır. | X | |||||
| 8 | PY-8. Kişisel ve mesleki öğrenme gereksinimlerini belirler, en az bir yabancı dil öğrenerek, yaşam boyu öğrenmeye ilişkin olumlu bir tutum geliştirir ve öğrendiğini sergiler. | X | |||||
| 9 | PY-9. Ergoterapi alanı ile ilgili bilişim ve iletişim teknolojilerini kullanıp sözel ve yazılı iletişim kurarak kendini etkin ifade eder. | X | |||||
| 10 | PY-10. Ergoterapinin geliştirilmesinde birey olarak alanını ilgilendiren yasal mevzuata, bilimsel ve mesleki etik değerlere uygun davranır; danışan haklarını gözeterek mesleki performansının gerektirdiği sorumluluklarını yerine getirir, mesleki haklarını korur ve savunur. | X | |||||
Assessment Methods
| Contribution Level | Absolute Evaluation | |
| Rate of Midterm Exam to Success | 40 | |
| Rate of Final Exam to Success | 60 | |
| Total | 100 | |