Ders Detayı
Ders Tanımı
| Ders | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| SPOR PSİKOLOJİSİ | - | Bahar Dönemi | 2+0 | 2 | 4 |
| Ders Programı |
| Ön Koşul Dersleri | |
| Önerilen Seçmeli Dersler |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Dersin Seviyesi | Ön Lisans |
| Dersin Türü | Zorunlu |
| Dersin Koordinatörü | Öğr.Gör. Ayten GÜNEŞ ÇELİK |
| Dersi Verenler | Öğr.Gör. Mehmet Arif YILMAZ |
| Dersin Yardımcıları | |
| Dersin Amacı | Psikoloji biliminin ve spor psikolojisinin sportif performans gelişimi üzerine etkilerini bilme ve alanında edindiği temel bilgileri sporcuların performanslarını arttırmak için kullanma becerisi kazandırma |
| Dersin İçeriği | Bu ders; Spor Psikolojisine Giriş ve Temel Kavramlar,Kişilik ve Spor,Motivasyon ve Motivasyon Kuramları,Konsantrasyon, Dikkat ve Odaklanma,Stres ve Kaygı,Grup Dinamikleri ve Grup Sargınlığı, Psikolojik Beceri Antrenmanı,Yarışma ve Karşılaşma psikolojisi,Performansın Geliştirme Teknikleri, Spor Sakatlıkları ve Psikolojisi,Psikolojik İyi Oluş,Sporda Saldırganlık, Bağımlılık ve Sağlıksız Davranışlar,Tükenmişlik ve Sürantrenman; konularını içermektedir. |
| Dersin Öğrenme Kazanımları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
| 1.Spor psikolojisi tanımını ve ilgili temel kavramları açıklayabilecektir. | A | |
| 1.1.Spor psikolojisi kavramını ve temel kavramları tanımlar. | ||
| 1.2.Psikoloji biliminin ne olduğunu açıklar. | ||
| 1.3.Spor psikolojisinin sportif performansa etkilerini temel düzeyde anlar. | ||
| 2.Spor psikolojisinin tarihsel gelişimini, uygulama süreçlerini ve işlevlerini anlayabilecektir. | A | |
| 2.1.Kişilik, motivasyon, konsantrasyon, stres ve diğer temel kavramları anlar. | ||
| 2.2.Psikolojik beceri antrenmanının amacını ve önemini kavrar. | ||
| 2.3.Grup dinamikleri ve grup sargınlığı konularını anlar. | ||
| 3.Spor psikolojisinin temel kavramlarını ve tekniklerini pratik olarak kullanabilecektir. | A | |
| 3.1.Psikolojik beceri antrenmanı ve performansın geliştirilmesi tekniklerini uygular. | ||
| 3.2.Spor psikolojisinin sporcuların performanslarını artırmak için nasıl kullanılabileceğini uygulamalı örneklerle açıklar. | ||
| 3.3.Psikolojik iyi oluşun sporcular için neden önemli olduğunu uygulamalı örneklerle değerlendirir. | ||
| 4.Spor psikolojisi ve ilgili alanlarla ilişkisini değerlendirebilecek ve açıklayabilecektir. | A | |
| 4.1.Spor sakatlıkları ve psikolojisi ilişkisini analiz eder. | ||
| 4.2.Yarışma ve karşılaşma psikolojisi konularını analiz eder. | ||
| 4.3.Saldırganlık, bağımlılık ve sağlıksız davranışların sporla ilişkisini analiz eder. | ||
| 5.Spor psikolojisi ile ilgili tüm süreçleri ve değişimleri değerlendirebilecektir. | A | |
| 5.1.Spor psikolojisi alanındaki yöntem ve teknikleri değerlendirir ve yorumlar. | ||
| 5.2.Spor psikolojisi uygulamalarını ve performans geliştirme tekniklerini eleştirel bir bakış açısıyla değerlendirir. | ||
| 5.3.Psikolojik iyi oluşun sporcu performansına etkisini derinlemesine değerlendirir. |
| Öğretim Yöntemleri: | |
| Ölçme Yöntemleri: | A: Klasik Yazılı Sınav |
Ders Akışı
| Sıra | Konular | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Spor Psikolojisine Giriş ve Temel Kavramlar | |
| 2 | Kişilik ve Spor | |
| 3 | Motivasyon ve Motivasyon Kuramları | |
| 4 | Konsantrasyon, Dikkat ve Odaklanma | |
| 5 | Stres ve Kaygı | |
| 6 | Grup Dinamikleri ve Grup Sargınlığı | |
| 7 | Psikolojik Beceri Antrenmanı | |
| 8 | Yarışma ve Karşılaşma psikolojisi | |
| 9 | Performansın Geliştirme Teknikleri | |
| 10 | Spor Sakatlıkları ve Psikolojisi | |
| 11 | Psikolojik İyi Oluş | |
| 12 | Sporda Saldırganlık | |
| 13 | Bağımlılık ve Sağlıksız Davranışlar | |
| 14 | Tükenmişlik ve Sürantrenman |
| Kaynak |
| -Karageorghis C. I. & Terry P. C. (2017). Spor Psikolojisi. Nobel Akademik Yayıncılık. -Yeltepe Ercan, H. (2013). Spor ve Egzersiz Psikolojisi. Nobel Akademik Yayıncılık. -Aktepe, K. (2013). Sporda Zihinsel Antrenman. Nobel Akademik Yayıncılık. -Weinberg, R. S. & Gould, D. (2015). Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri. Nobel Akademik Yayıncılık. |
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
| Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı | |||||||
| No | Program Yeterliliği | Katkı Düzeyi | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | Spor Yönetimi ile ilgili yeterli düzeyde kurumsal ve uygulamalı bilgiye sahiptir | ||||||
| 2 | Spor Yönetimi ile ilgili alanların yönetimiyle ilişkili bilgi, beceri ve değerleri üst düzeyde kavrama yeteneğine sahiptir | X | |||||
| 3 | Spora özgü yasal düzenlemeleri bilir, alana ilişkin meslek standartları ve ilişkili olduğu alanların sorunlarına hakim olacak olguya sahiptir | X | |||||
| 4 | Spor Yönetimi ile farklı disiplinler arasında ilişki kurabilecek kuramsal donanıma sahiptir | X | |||||
| 5 | Bir spor tesisini etkin şekilde yönetmek için gereken finansal yönetim prensiplerini ve yöntemlerini bilme ve uygulama becerisine sahiptir | ||||||
| 6 | Spor yönetimi ve spor pazarlaması konularına dair karşılaştıkları sorunlarla ilgili olarak yenilikçi çözümü önerileri geliştirebilme ve karar alma becerisine sahiptir | ||||||
| 7 | Spor ve sporla ilgili organizasyonları planlama, uygulama ve değerlendirme becerisine sahiptir | ||||||
| 8 | Spor hukuku alanında sorumluluklarını yerine getirebilecek, ilgili mevzuatı takip edebilecek ve gerektiğinde kullanabilecek bilgi ve donanıma sahiptir | ||||||
| 9 | Spor yönetimi alanında bir işletmenin tüm sürecini takip etme, çalışma ekibini kurabilme ve çalışanlarını organize ederek takım çalışması ile işletmenin faaliyetlerini yürütebilme becerisine sahiptir | X | |||||
| 10 | Spora özgü alanlarda sorumluluk alma, bağımsız karar verebilme ve inisiyatif kullanabilme yeteneğine sahiptir | ||||||
| 11 | Yaşam boyu öğrenmenin önemini bilir, spor alanlarıyla ilgili değişiklikleri takip etme ve değerlendirebilme yeteneğine sahip olur | ||||||
| 12 | Genel olarak bir işletmede yürütülen fonksiyonlara dair edindiği temel düzeydeki bilgi ve becerileri iş hayatında karşılaştığı durumlarla kıyaslama ve tecrübelerini öğrenme sürecine dâhil edebilme bakış açısına sahiptir | X | |||||
| 13 | Mesleki gelişimle ilgili süreçleri planlar ve bu özelliğini uygulama becerisine sahip olur | X | |||||
| 14 | Bilgi ve iletişim teknolojisi araçları ile diğer mesleki araçları ve teknikleri kullanabilme yeteneğine sahiptir | ||||||
| 15 | Mesleki ve bireysel iletişim becerilerini en etkin şekilde kullanarak kalabalık karşısında yazılı ve sözlü sunum yapar | ||||||
| 16 | Spor etiğinin ve kültürünün kazanılması, olimpizm felsefesinin benimsenmesi ve bunun topluma yayılması için bilgi birikimini sözlü ve yazılı, açık ve öz bir şekilde ifade eder | ||||||
| 17 | Spor yönetim bilimleri alanı ile ilgili konularda ilgili kişi ve kurumları bilgilendirir, düşüncelerini ve sorunlara ilişkin çözüm önerilerini yazılı ve sözlü olarak aktarır, bilgi sahibi olmak isteyenlere her ortamda tavsiye ve önerileriyle yardımcı olur | ||||||
| 18 | Bilişim teknolojilerinin spor alanına özgü geliştirdiği yazılım ve donanımları kullanabilir ve öğrenmek isteyenlere yardımcı olur | ||||||
| 19 | Spor yönetim süreçlerindeki kişisel sorumlulukları ile ilgili olarak kurallara ve mesleki etik kurallarına uygun davranır | X | |||||
| 20 | Kalite odaklı bir yaklaşım benimsenmesi gerektiğinin bilincinde olarak sosyal adalet, halk sağlığı, çevre koruma, iş sağlığı ve iş güvenliği vb. konuları gözetmesi gerektiği bilir ve uygulamalarında yer verir | ||||||
| 21 | Uluslararası ve ulusal spor organizasyonlarda temel hak ve hürriyetleri gözetir, farklı kültürlere duyarlı davranır, hoşgörü ve saygı gösterir | X | |||||
Değerlendirme Sistemi
| Katkı Düzeyi | Mutlak Değerlendirme | |
| Ara Sınavın Başarıya Oranı | 40 | |
| Genel Sınavın Başarıya Oranı | 60 | |
| Toplam | 100 | |
| AKTS / İşyükü Tablosu | ||||||
| Etkinlik | Sayı | Süresi (Saat) | Toplam İş Yükü (Saat) | |||
| Ders Saati | 2 | 14 | 28 | |||
| Ders Saati | 0 | 0 | 0 | |||
| Rehberli Problem Çözme | 0 | 0 | 0 | |||
| Rehberli Problem Çözme | 5 | 6 | 30 | |||
| Problem Çözümü / Ödev / Proje / Rapor Tanzimi | 0 | 0 | 0 | |||
| Problem Çözümü / Ödev / Proje / Rapor Tanzimi | 0 | 0 | 0 | |||
| Okul Dışı Diğer Faaliyetler | 0 | 0 | 0 | |||
| Okul Dışı Diğer Faaliyetler | 0 | 0 | 0 | |||
| Proje Sunumu / Seminer | 0 | 0 | 0 | |||
| Proje Sunumu / Seminer | 0 | 0 | 0 | |||
| Kısa Sınav (QUİZ) ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 | |||
| Kısa Sınav (QUİZ) ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 | |||
| Ara Sınav ve Hazırlığı | 1 | 16 | 16 | |||
| Ara Sınav ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 | |||
| Genel Sınav ve Hazırlığı | 0 | 0 | 0 | |||
| Genel Sınav ve Hazırlığı | 1 | 32 | 32 | |||
| Performans Görevi, Bakım Planı | 0 | 0 | 0 | |||
| Performans Görevi, Bakım Planı | 0 | 0 | 0 | |||
| Toplam İş Yükü (Saat) | 106 | |||||
| Dersin AKTS Kredisi = Toplam İş Yükü (Saat)/30*=(106/30) | 4 | |||||
| Dersin AKTS Kredisi: *30 saatlik çalışma 1 AKTS kredisi sayılmaktadır. | ||||||
Dersin Detaylı Bilgileri
Ders Tanımı
| Ders | Kodu | Yarıyıl | T+U Saat | Kredi | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| SPOR PSİKOLOJİSİ | - | Bahar Dönemi | 2+0 | 2 | 4 |
| Ders Programı |
| Ön Koşul Dersleri | |
| Önerilen Seçmeli Dersler |
| Dersin Dili | Türkçe |
| Dersin Seviyesi | Ön Lisans |
| Dersin Türü | Zorunlu |
| Dersin Koordinatörü | Öğr.Gör. Ayten GÜNEŞ ÇELİK |
| Dersi Verenler | Öğr.Gör. Mehmet Arif YILMAZ |
| Dersin Yardımcıları | |
| Dersin Amacı | Psikoloji biliminin ve spor psikolojisinin sportif performans gelişimi üzerine etkilerini bilme ve alanında edindiği temel bilgileri sporcuların performanslarını arttırmak için kullanma becerisi kazandırma |
| Dersin İçeriği | Bu ders; Spor Psikolojisine Giriş ve Temel Kavramlar,Kişilik ve Spor,Motivasyon ve Motivasyon Kuramları,Konsantrasyon, Dikkat ve Odaklanma,Stres ve Kaygı,Grup Dinamikleri ve Grup Sargınlığı, Psikolojik Beceri Antrenmanı,Yarışma ve Karşılaşma psikolojisi,Performansın Geliştirme Teknikleri, Spor Sakatlıkları ve Psikolojisi,Psikolojik İyi Oluş,Sporda Saldırganlık, Bağımlılık ve Sağlıksız Davranışlar,Tükenmişlik ve Sürantrenman; konularını içermektedir. |
| Dersin Öğrenme Kazanımları | Öğretim Yöntemleri | Ölçme Yöntemleri |
| 1.Spor psikolojisi tanımını ve ilgili temel kavramları açıklayabilecektir. | A | |
| 1.1.Spor psikolojisi kavramını ve temel kavramları tanımlar. | ||
| 1.2.Psikoloji biliminin ne olduğunu açıklar. | ||
| 1.3.Spor psikolojisinin sportif performansa etkilerini temel düzeyde anlar. | ||
| 2.Spor psikolojisinin tarihsel gelişimini, uygulama süreçlerini ve işlevlerini anlayabilecektir. | A | |
| 2.1.Kişilik, motivasyon, konsantrasyon, stres ve diğer temel kavramları anlar. | ||
| 2.2.Psikolojik beceri antrenmanının amacını ve önemini kavrar. | ||
| 2.3.Grup dinamikleri ve grup sargınlığı konularını anlar. | ||
| 3.Spor psikolojisinin temel kavramlarını ve tekniklerini pratik olarak kullanabilecektir. | A | |
| 3.1.Psikolojik beceri antrenmanı ve performansın geliştirilmesi tekniklerini uygular. | ||
| 3.2.Spor psikolojisinin sporcuların performanslarını artırmak için nasıl kullanılabileceğini uygulamalı örneklerle açıklar. | ||
| 3.3.Psikolojik iyi oluşun sporcular için neden önemli olduğunu uygulamalı örneklerle değerlendirir. | ||
| 4.Spor psikolojisi ve ilgili alanlarla ilişkisini değerlendirebilecek ve açıklayabilecektir. | A | |
| 4.1.Spor sakatlıkları ve psikolojisi ilişkisini analiz eder. | ||
| 4.2.Yarışma ve karşılaşma psikolojisi konularını analiz eder. | ||
| 4.3.Saldırganlık, bağımlılık ve sağlıksız davranışların sporla ilişkisini analiz eder. | ||
| 5.Spor psikolojisi ile ilgili tüm süreçleri ve değişimleri değerlendirebilecektir. | A | |
| 5.1.Spor psikolojisi alanındaki yöntem ve teknikleri değerlendirir ve yorumlar. | ||
| 5.2.Spor psikolojisi uygulamalarını ve performans geliştirme tekniklerini eleştirel bir bakış açısıyla değerlendirir. | ||
| 5.3.Psikolojik iyi oluşun sporcu performansına etkisini derinlemesine değerlendirir. |
| Öğretim Yöntemleri: | |
| Ölçme Yöntemleri: | A: Klasik Yazılı Sınav |
Ders Akışı
| Sıra | Konular | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Spor Psikolojisine Giriş ve Temel Kavramlar | |
| 2 | Kişilik ve Spor | |
| 3 | Motivasyon ve Motivasyon Kuramları | |
| 4 | Konsantrasyon, Dikkat ve Odaklanma | |
| 5 | Stres ve Kaygı | |
| 6 | Grup Dinamikleri ve Grup Sargınlığı | |
| 7 | Psikolojik Beceri Antrenmanı | |
| 8 | Yarışma ve Karşılaşma psikolojisi | |
| 9 | Performansın Geliştirme Teknikleri | |
| 10 | Spor Sakatlıkları ve Psikolojisi | |
| 11 | Psikolojik İyi Oluş | |
| 12 | Sporda Saldırganlık | |
| 13 | Bağımlılık ve Sağlıksız Davranışlar | |
| 14 | Tükenmişlik ve Sürantrenman |
| Kaynak |
| -Karageorghis C. I. & Terry P. C. (2017). Spor Psikolojisi. Nobel Akademik Yayıncılık. -Yeltepe Ercan, H. (2013). Spor ve Egzersiz Psikolojisi. Nobel Akademik Yayıncılık. -Aktepe, K. (2013). Sporda Zihinsel Antrenman. Nobel Akademik Yayıncılık. -Weinberg, R. S. & Gould, D. (2015). Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri. Nobel Akademik Yayıncılık. |
Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
| Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı | |||||||
| No | Program Yeterliliği | Katkı Düzeyi | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||
| 1 | Spor Yönetimi ile ilgili yeterli düzeyde kurumsal ve uygulamalı bilgiye sahiptir | ||||||
| 2 | Spor Yönetimi ile ilgili alanların yönetimiyle ilişkili bilgi, beceri ve değerleri üst düzeyde kavrama yeteneğine sahiptir | X | |||||
| 3 | Spora özgü yasal düzenlemeleri bilir, alana ilişkin meslek standartları ve ilişkili olduğu alanların sorunlarına hakim olacak olguya sahiptir | X | |||||
| 4 | Spor Yönetimi ile farklı disiplinler arasında ilişki kurabilecek kuramsal donanıma sahiptir | X | |||||
| 5 | Bir spor tesisini etkin şekilde yönetmek için gereken finansal yönetim prensiplerini ve yöntemlerini bilme ve uygulama becerisine sahiptir | ||||||
| 6 | Spor yönetimi ve spor pazarlaması konularına dair karşılaştıkları sorunlarla ilgili olarak yenilikçi çözümü önerileri geliştirebilme ve karar alma becerisine sahiptir | ||||||
| 7 | Spor ve sporla ilgili organizasyonları planlama, uygulama ve değerlendirme becerisine sahiptir | ||||||
| 8 | Spor hukuku alanında sorumluluklarını yerine getirebilecek, ilgili mevzuatı takip edebilecek ve gerektiğinde kullanabilecek bilgi ve donanıma sahiptir | ||||||
| 9 | Spor yönetimi alanında bir işletmenin tüm sürecini takip etme, çalışma ekibini kurabilme ve çalışanlarını organize ederek takım çalışması ile işletmenin faaliyetlerini yürütebilme becerisine sahiptir | X | |||||
| 10 | Spora özgü alanlarda sorumluluk alma, bağımsız karar verebilme ve inisiyatif kullanabilme yeteneğine sahiptir | ||||||
| 11 | Yaşam boyu öğrenmenin önemini bilir, spor alanlarıyla ilgili değişiklikleri takip etme ve değerlendirebilme yeteneğine sahip olur | ||||||
| 12 | Genel olarak bir işletmede yürütülen fonksiyonlara dair edindiği temel düzeydeki bilgi ve becerileri iş hayatında karşılaştığı durumlarla kıyaslama ve tecrübelerini öğrenme sürecine dâhil edebilme bakış açısına sahiptir | X | |||||
| 13 | Mesleki gelişimle ilgili süreçleri planlar ve bu özelliğini uygulama becerisine sahip olur | X | |||||
| 14 | Bilgi ve iletişim teknolojisi araçları ile diğer mesleki araçları ve teknikleri kullanabilme yeteneğine sahiptir | ||||||
| 15 | Mesleki ve bireysel iletişim becerilerini en etkin şekilde kullanarak kalabalık karşısında yazılı ve sözlü sunum yapar | ||||||
| 16 | Spor etiğinin ve kültürünün kazanılması, olimpizm felsefesinin benimsenmesi ve bunun topluma yayılması için bilgi birikimini sözlü ve yazılı, açık ve öz bir şekilde ifade eder | ||||||
| 17 | Spor yönetim bilimleri alanı ile ilgili konularda ilgili kişi ve kurumları bilgilendirir, düşüncelerini ve sorunlara ilişkin çözüm önerilerini yazılı ve sözlü olarak aktarır, bilgi sahibi olmak isteyenlere her ortamda tavsiye ve önerileriyle yardımcı olur | ||||||
| 18 | Bilişim teknolojilerinin spor alanına özgü geliştirdiği yazılım ve donanımları kullanabilir ve öğrenmek isteyenlere yardımcı olur | ||||||
| 19 | Spor yönetim süreçlerindeki kişisel sorumlulukları ile ilgili olarak kurallara ve mesleki etik kurallarına uygun davranır | X | |||||
| 20 | Kalite odaklı bir yaklaşım benimsenmesi gerektiğinin bilincinde olarak sosyal adalet, halk sağlığı, çevre koruma, iş sağlığı ve iş güvenliği vb. konuları gözetmesi gerektiği bilir ve uygulamalarında yer verir | ||||||
| 21 | Uluslararası ve ulusal spor organizasyonlarda temel hak ve hürriyetleri gözetir, farklı kültürlere duyarlı davranır, hoşgörü ve saygı gösterir | X | |||||
Değerlendirme Sistemi
| Katkı Düzeyi | Mutlak Değerlendirme | |
| Ara Sınavın Başarıya Oranı | 40 | |
| Genel Sınavın Başarıya Oranı | 60 | |
| Toplam | 100 | |