Ana içeriğe atla

Ders Detayı

Ders Tanımı

DersKoduYarıyılT+U SaatKrediAKTS
EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ-Bahar Dönemi2+023
Ders Programı
Ön Koşul Dersleri
Önerilen Seçmeli Dersler
Dersin DiliTürkçe
Dersin SeviyesiLisans
Dersin TürüZorunlu
Dersin KoordinatörüÖğr.Gör. Arda KEBAPCI
Dersi VerenlerProf.Dr. Cafer MARANGOZ
Dersin Yardımcıları
Dersin AmacıEgzersiz fizyolojisi amacı, yaşam tarzı, egzersiz ve davranış değişikliği ile, yaralanma ve kronik hastalıkları önlemek ve yönetmektir.
Dersin İçeriğiBu ders; ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları,Kasların Egzersize Uyumu,Vücut Hareketlerinin Kontrolü,Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması,,Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması,Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon,Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu,Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz,Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler,İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması,Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi,Egzersiz Sonrası Toparlanma,Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi,Yaşlanma ve Egzersiz; konularını içermektedir.
Dersin Öğrenme KazanımlarıÖğretim YöntemleriÖlçme Yöntemleri
Fiziksel aktivite ve sağlık arasındaki ilişkiyi kavrar.37, 9A
Egzersizi tartışıp sağlığa etkilerini açıklar.16, 9A
Kardiyopulmoner, metabolik, kas-iskelet sistemi ve nöromüsküler rehabilitasyonu tartışır.37, 9A
Problem çözme becerisi kazanıp farklı rehabilitasyon uygulamalarını tartışır.16, 9A
Egzersiz tabanlı klinik testlerin geniş bir yelpazede yürütülmesinde yetkinlik kazanır.37, 9A
Hastalıktan korunmak ve kronik hastalıkların yönetilmesi için egzersizin kullanıldığı yaşam tarzı değişikliği programlarını yapar.37, 9A
Öğretim Yöntemleri:16: Soru - Cevap Tekniği , 37: Bilgisayar Ve İnternet Destekli Öğretim, 9: Anlatım Yöntemi
Ölçme Yöntemleri:A: Klasik Yazılı Sınav

Ders Akışı

SıraKonularÖn Hazırlık
1ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları2. kaynak sayfa, 11-35
2Kasların Egzersize Uyumu2. kaynak sayfa, 35-57
3Vücut Hareketlerinin Kontrolü2. kaynak sayfa, 38-47
4Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması,2. kaynak sayfa, 57-75
5Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması2. kaynak sayfa, 62-67
6Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon2. kaynak sayfa, 75-86
7Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu2. kaynak sayfa, 86-95
8Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz2. kaynak sayfa, 95-107
9Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler2. kaynak sayfa, 143-171
10İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması2. kaynak sayfa, 171-187
11Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi2. kaynak sayfa, 5-11
12Egzersiz Sonrası Toparlanmahttp://docplayer.biz.tr/3649113-Egzersiz-sonrasi-toparlama.html
13Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi2. kaynak sayfa,129 -143
14Yaşlanma ve Egzersiz2. kaynak sayfa, 206-211
Kaynak
Mebis notları
1.Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance Fifth Edition William D. McArdle BS M.Ed PhD (Author), Frank I. Katch Frank I. Katch (Author) 2. Birch K., MacLaren D., George K. Sport and Exercise Physiology. BIOS, 2005

Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı

Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
NoProgram Yeterliliği Katkı Düzeyi
12345
1
PY-1. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yeterli, güvenilir ve güncel bilgiye sahiptir.
X
2
PY-2. Sağlıklı, engelli ve fizyoterapi gerektiren bireylere değerlendirme yöntemlerini kullanıp fizyoterapi programını planlama ve uygulama yapar.
X
3
PY-3. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanına özgü kanıta dayalı bilgi ve becerilerini kullanarak uygulama yapar.
X
4
PY-4. Fizyoterapi ve rehabilitasyon gerektiren bireylerin günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyon ve bağımsızlık kazanması için fizyoterapi uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütebilir.
X
5
PY-5. Mesleki uygulamalarında disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve etkin çalışabilme becerisine sahiptir.
X
6
PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci ile araştırma, proje ve etkinliklerde rol alır.
X
7
PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır.
X
8
PY-8. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri en az bir yabancı dil kullanarak takip eder.
X
9
PY-9. Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisine sahiptir.
X
10
PY-10. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarında görev hak ve sorumluluklarını gözeterek ilgili disiplinler ile iş birliği içinde mevzuat ve mesleki etik kurallara uygun hareket eder.
X

Değerlendirme Sistemi

Katkı DüzeyiMutlak Değerlendirme
Ara Sınavın Başarıya Oranı 40
Genel Sınavın Başarıya Oranı 60
Toplam 100
AKTS / İşyükü Tablosu
EtkinlikSayıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Saati14684
Rehberli Problem Çözme000
Problem Çözümü / Ödev / Proje / Rapor Tanzimi000
Okul Dışı Diğer Faaliyetler000
Proje Sunumu / Seminer000
Kısa Sınav (QUİZ) ve Hazırlığı000
Ara Sınav ve Hazırlığı166
Genel Sınav ve Hazırlığı11111
Performans Görevi, Bakım Planı000
Toplam İş Yükü (Saat)101
Dersin AKTS Kredisi = Toplam İş Yükü (Saat)/30*=(101/30)3
Dersin AKTS Kredisi: *30 saatlik çalışma 1 AKTS kredisi sayılmaktadır.

Dersin Detaylı Bilgileri

Ders Tanımı

DersKoduYarıyılT+U SaatKrediAKTS
EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ-Bahar Dönemi2+023
Ders Programı
Ön Koşul Dersleri
Önerilen Seçmeli Dersler
Dersin DiliTürkçe
Dersin SeviyesiLisans
Dersin TürüZorunlu
Dersin KoordinatörüÖğr.Gör. Arda KEBAPCI
Dersi VerenlerProf.Dr. Cafer MARANGOZ
Dersin Yardımcıları
Dersin AmacıEgzersiz fizyolojisi amacı, yaşam tarzı, egzersiz ve davranış değişikliği ile, yaralanma ve kronik hastalıkları önlemek ve yönetmektir.
Dersin İçeriğiBu ders; ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları,Kasların Egzersize Uyumu,Vücut Hareketlerinin Kontrolü,Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması,,Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması,Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon,Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu,Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz,Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler,İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması,Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi,Egzersiz Sonrası Toparlanma,Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi,Yaşlanma ve Egzersiz; konularını içermektedir.
Dersin Öğrenme KazanımlarıÖğretim YöntemleriÖlçme Yöntemleri
Fiziksel aktivite ve sağlık arasındaki ilişkiyi kavrar.37, 9A
Egzersizi tartışıp sağlığa etkilerini açıklar.16, 9A
Kardiyopulmoner, metabolik, kas-iskelet sistemi ve nöromüsküler rehabilitasyonu tartışır.37, 9A
Problem çözme becerisi kazanıp farklı rehabilitasyon uygulamalarını tartışır.16, 9A
Egzersiz tabanlı klinik testlerin geniş bir yelpazede yürütülmesinde yetkinlik kazanır.37, 9A
Hastalıktan korunmak ve kronik hastalıkların yönetilmesi için egzersizin kullanıldığı yaşam tarzı değişikliği programlarını yapar.37, 9A
Öğretim Yöntemleri:16: Soru - Cevap Tekniği , 37: Bilgisayar Ve İnternet Destekli Öğretim, 9: Anlatım Yöntemi
Ölçme Yöntemleri:A: Klasik Yazılı Sınav

Ders Akışı

SıraKonularÖn Hazırlık
1ATP Üretme Mekanizmaları ve Enerji Üretimi Kaynakları2. kaynak sayfa, 11-35
2Kasların Egzersize Uyumu2. kaynak sayfa, 35-57
3Vücut Hareketlerinin Kontrolü2. kaynak sayfa, 38-47
4Egzersiz Sırasında Pulmoner Ventilasyon, Gaz Değişimi ve Gazların Taşınması,2. kaynak sayfa, 57-75
5Solunumun Kontrolü, Asit-Baz dengesi ve Düzenleme Mekanizması2. kaynak sayfa, 62-67
6Kardiyovasküler Sistem, Kardiyovasküler Regülasyon ve İntegrasyon2. kaynak sayfa, 75-86
7Kardiyovasküler Sistemin Fonksiyonel Kapasitesi, Egzersize Uyumu2. kaynak sayfa, 86-95
8Egzersizde Hormonal Uyumlar, Diyabet ve egzersiz, obezite ve egzersiz2. kaynak sayfa, 95-107
9Egzersiz Performansı ve Çevresel Faktörler2. kaynak sayfa, 143-171
10İstirahatte ve Fiziksel Aktivitede Enerji Harcaması2. kaynak sayfa, 171-187
11Kişisel Farklılıklar ve Enerji Kapasitelerinin Ölçülmesi2. kaynak sayfa, 5-11
12Egzersiz Sonrası Toparlanmahttp://docplayer.biz.tr/3649113-Egzersiz-sonrasi-toparlama.html
13Aerobik ve Anaerobik Güç Eğitimi2. kaynak sayfa,129 -143
14Yaşlanma ve Egzersiz2. kaynak sayfa, 206-211
Kaynak
Mebis notları
1.Exercise Physiology: Energy, Nutrition, and Human Performance Fifth Edition William D. McArdle BS M.Ed PhD (Author), Frank I. Katch Frank I. Katch (Author) 2. Birch K., MacLaren D., George K. Sport and Exercise Physiology. BIOS, 2005

Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı

Dersin Program Yeterliliklerine Katkısı
NoProgram Yeterliliği Katkı Düzeyi
12345
1
PY-1. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında yeterli, güvenilir ve güncel bilgiye sahiptir.
X
2
PY-2. Sağlıklı, engelli ve fizyoterapi gerektiren bireylere değerlendirme yöntemlerini kullanıp fizyoterapi programını planlama ve uygulama yapar.
X
3
PY-3. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanına özgü kanıta dayalı bilgi ve becerilerini kullanarak uygulama yapar.
X
4
PY-4. Fizyoterapi ve rehabilitasyon gerektiren bireylerin günlük yaşam aktivitelerinde fonksiyon ve bağımsızlık kazanması için fizyoterapi uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütebilir.
X
5
PY-5. Mesleki uygulamalarında disiplin içi ve disiplinler arası bağımsız ve etkin çalışabilme becerisine sahiptir.
X
6
PY-6. Toplumsal sorumluluk bilinci ile araştırma, proje ve etkinliklerde rol alır.
X
7
PY-7. Yaşam boyu yeni koşullara uyum, öğrenme, yeni fikirler geliştirebilme, kaliteye önem verme özelliklerini benimseyerek bilgi kaynaklarını etkin bir biçimde kullanır.
X
8
PY-8. Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri en az bir yabancı dil kullanarak takip eder.
X
9
PY-9. Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisine sahiptir.
X
10
PY-10. Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarında görev hak ve sorumluluklarını gözeterek ilgili disiplinler ile iş birliği içinde mevzuat ve mesleki etik kurallara uygun hareket eder.
X

Değerlendirme Sistemi

Katkı DüzeyiMutlak Değerlendirme
Ara Sınavın Başarıya Oranı 40
Genel Sınavın Başarıya Oranı 60
Toplam 100

Sayısal Veriler

Öğrenci Başarı Durumu

Ekleme Tarihi: 06/07/2022 - 16:06Son Güncelleme Tarihi: 06/07/2022 - 16:08